Bist Du glücklich? So richtig glücklich? Nicht nur zufrieden, sondern glücklich?

Es gibt wahrscheinlich mehr Veröffentlichungen über Glück, als es Glück auf der Welt gibt. Und alle beschreiben dabei sehr genau, was man tun muss, um Glück zu erfahren.

Aber wie tue ich es? Wie bekomme ich es hin? So jeden Tag?

Genau dabei hilft diese kleine Glücks-Anleitung. Denn in ihr erfährst Du nicht nur was Du im Alltag tun kannst, um Glücksmomente zu sammeln, sondern auch wie Du es tun kannst. Schritt für Schritt.

Viele Menschen sammeln offensichtlich lieber Unglücksmomente als Glücksmomente. Sie sind wahre Meister darin. Und sie können sich auch gar nicht vorstellen, dauerhaft glücklich zu sein. Schade eigent­lich. 

Es gibt nämlich einen triftigen Grund, warum wir Unglücksmomente lieber sausen lassen sollen. Man könnte ja denken, dann sammele ich einfach mehr Glücksmomente und dann ist mir der Rest wurscht.

Leider funktioniert das so nicht. Jeder Unglückmoment zieht Dich ein Stück runter. Immer wieder ein Stückchen. Solange, bis das Niveau nicht mehr ausreicht, um ein tiefes Glücksgefühl zu empfinden. Es sei denn es ist etwas richtig Großes. Aber, dummerweise, kommt das nicht jeden Tag um die Ecke. Wir verlieben uns nicht jeden Tag aufs Neue. Zumindest meistens nicht. Unser Chef lobt uns nicht jeden Tag und wir gewinnen auch nicht wöchentlich im Lotto.

Wenn wir uns also auf den Weg machen wollen, Glücksmomente zu sammeln, müssen wir aufhören, das Gegenteil zu tun.

Wie? Im Buch findest Du vier Beispiele:

• UNANGREIFBAR WERDEN
• ALTE STIEFEL VORBEI SCHWIMMEN LASSEN
• ERKENNEN, DASS NICHT ALLES SCHLECHT IST
• SICH ANNEHMEN